炎炎夏日，瓜该怎么吃？这篇“吃瓜指南”请收好
近日，央视《健康之路》栏目播出了一期“炎夏吃瓜好处多”的节目，邀请了植物学和营养学专家，为观众带来了一场生动有趣的夏日“吃瓜”盛宴。从被誉为“天生白虎汤”的西瓜，到富含维生素C的苦瓜，再到补钾高手丝瓜和减肥益友冬瓜，专家们深入浅出地讲解了这些时令瓜果的营养价值
丝瓜
丝瓜正大量上市？提醒：二者万不可同吃，夏季正吃丝瓜，别错过
不是坊间传言，不是啥“以形补形”的民间说法，而是真有明确的医学机制和临床案例支撑。很多人吃完一碗丝瓜汤再来一杯蜂蜜水，肠胃翻江倒海不说，严重的甚至要送医院。你别急着笑，这事不是个例，而是典型的“好心办坏事”。
惊！丝瓜管理“3刀剪法”，1米5以下全处理，亩增产竟达2000斤！
大家都盼着自家的丝瓜藤能像绿色的小工厂，源源不断地生产出又多又大的丝瓜，在市场上卖个好价钱，让日子越过越红火。
精神分裂，夏天多吃一种瓜，胜过10盒奥氮平！直切病根不复发！
中医调理精神分裂症，能从根源上改善体质。作为行医近 30 年的中医，我也一直在探索更有效的精神分裂症治疗方法。
【宁品读】青青毛豆悠悠情
初夏时节，从菜场回家的我，刚进楼栋，扑鼻而来便是一阵煮毛豆的香味，似乎不止一两家在煮。闻着楼道里弥漫起的那股裹挟着食物气息、蕴含着童年味道的浓郁豆香，脑海里不禁浮现起曾经的乡居往事。
闰六月种菜别犯愁！找准这个“铁律”，秋菜丰收不用愁
今年日历上多了一个闰六月，村里种了几十年地的老把式们，心里头有点打鼓了。老话常说“闰月年，庄稼地里事多悬”。特别是种晚豆角、晚黄瓜、辣椒、丝瓜这些秋淡季“救命菜”的时候，大伙儿都在琢磨：这凭空多出来的一个月，播种时间是该提前还是该推后？都怕一步走错，白白辛苦一
夏日三瓜炒肉成网红，传统吃法遇冷，年轻人到底在怕啥？
这阵子总在短视频刷到“夏吃三瓜”的说法，说是黄瓜苦瓜丝瓜配肉最养身体。我外婆上周特意打电话让我周末回家尝她炒的菜，说不然都忘了怎么做了。结果我们楼下的便利店最近也开始推三瓜便当，价格贵得离谱。
瓜类不坐瓜咋整？这几招让瓜满藤
“种了一棚黄瓜，开花时挺热闹，没几天全掉光了，最后只结了俩‘独苗’……”邻居张大姐去年种菜气得直跺脚。其实不止她，不少人种黄瓜、南瓜、丝瓜都遇到过“开花不坐果”的难题：要么花谢就掉，要么小瓜长到拇指大就蔫了。别以为是种子问题，老菜农种了30年瓜，总结出6大原因
黄瓜、南瓜、丝瓜、西葫芦，常见病害识别和防治方法，以后不求人
瓜类蔬菜有很多，像：黄瓜、南瓜、丝瓜、西葫芦等等，这些瓜菜很多人都喜欢种植，但在种植当中经常会遇到这样那样的病害，特别是一些种植新手，当上面发生病害的时候，不知道什么病害，更不知道怎么防治，有时候眼看着病害越来越严重，没有办法才到处找人询问，结果由于病害严重，
丝瓜好处被低估了？医生指出：常吃或改善4种健康困扰，别不懂吃
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
夏至后种菜正当时！这9种蔬菜越热长得越欢，秋天收获吃不完
夏至后种菜，其实是全年农事的“黄金转折点”！别被热浪吓退，这时候藏着秋菜丰收的大机会。今天就给大家说说9种“热不怕”的蔬菜，让你家菜园从盛夏绿到深秋。
小院的苹果丝瓜太能结了！
藤架上垂下一串圆滚滚的绿果子，墙缝里钻出几颗饱满的"小灯笼"，连犄角旮旯都挂着胖乎乎的果实——这哪是普通丝瓜，分明是能变戏法的空间魔术师！
一人简单午餐/丝瓜肉丸汤 🥒香菜牛肉
丝瓜切小块，肉沫加一勺生抽、少许海肠鲜【抖三下】，红薯淀粉抓拌均匀，整成肉丸子腌制10分钟
丝瓜苗上有蚂蚁？别急！教你几招轻松搞定，丝瓜越长越旺！
夏天到了，自家种的丝瓜苗绿油油的，看着就喜人。可突然发现，叶子上、藤蔓上爬了好多小蚂蚁，密密麻麻的，看着心里直发毛？别担心，这问题很常见，也很好解决！今天就来告诉你，蚂蚁为什么来，以及怎么安全、有效地把它们“请”走，让你的丝瓜苗健健康康结大瓜！
明日农历五月二十九必做！吃对三样做对一事，六月好运不请自来！
亲爱的宝子们！大家好，我是开心！明天就是农历五月二十九，虽然目前没有统一的习俗，但咱们可以从五月传统里找到仪式感。俗话说 “生活需要仪式感”，在这五月即将结束、六月即将到来的特殊节点，通过一些饮食和活动，既能调理身心，又能为生活增添美好期待。接下来就跟大家分享
明日五月二十九“晦日”，牢记：1要洗，2不做，吃3样，迎祥纳福
农历依据月相变化周期而制定，人们将不同的月相赋予了不同的名称以及相关的含义。眼下农历五月进入尾声，迎来最后一日——二十九，民间称之为“晦日”。其是旧月的结束，也意味着新一个月的即将来临，有着承上启下的过渡意义。
夏至到了，家庭蔬菜种植这3件事一定要做好，这4种蔬菜还可种
转眼夏至已经到了，比起各地气候也是各不相同，总的来说此时气温攀升，光照充足，正是蔬菜生长旺盛的时期，但高温、暴雨等极端天气也频繁出现。此时若管理不当，容易导致蔬菜减产甚至绝收。因此，我们家庭种植者需重点关注以下三件事，确保蔬菜健康生长，同时合理适合种植的蔬菜品
丝瓜太弯？4种肥要用对，把握5个时间点，瓜条粗又直
各位种菜的小伙伴们，你们是不是也纳闷儿，为啥别人家的丝瓜挂得满藤都是，自家种的却像个害羞的小姑娘，就是不露面？告诉你，这丝瓜啊，它可不是随便施点肥就能随便结果的。
6月中旬，哪些菜能种，哪些菜不能种？种错白忙活
别小看六月这段日子，天热得像蒸笼，太阳毒辣得能烤化鞋底，真不是啥蔬菜都能随便撒一把种子就能活的。种错了，发芽都难，苗没两天就蔫了。人力物力全白搭。
都说丝瓜好吃难种，学会这套技木，包你轻松收获
丝瓜品种多样，按果实形状分为普通丝瓜和有棱丝瓜。普通丝瓜果实呈圆筒形，表面平滑；有棱丝瓜果实具棱，如翡翠般翠绿。选种要依当地气候、市场需求定。气候温和选早熟品种，像“江蔬一号”丝瓜，适合春季栽培，上市早抢占市|场。市场偏爱有棱丝瓜，就种“棱美”品种，口感好、产